Un hecho que no cuidamos adecuadamente

Hace mucho tiempo que no escribo, hay tanto que hacer, que decir, sin embargo el tiempo se esfuma sin siquiera darnos cuenta. Hoy estoy muy motivada, si no fuera así, no me atrevería a sentarme frente a la computadora y escribir, pero este tema me preocupa. Quién de nosotras no tiene a alguien cercano pasando momentos difíciles,...

23 May 2026

Aquello que no tiene precio porque es precioso

Hoy la espectativa de vida es mayor en las personas que hasta hace 50 años. El promedio de vida es entre los 80 y 87 años. Si bien es maravilloso haber logrado vencer muchas causas de fallecimiento a temprana edad, ahora vemos que el camino es mucho mas largo. Hay enfermedades que son inherentes a la edad,...

23 May 2026

Realidad poética: Durante un viaje...

Acabo de empezar un viaje, ha sido largo el primer tramo pero todavía falta más, tengo mucho tiempo para pensar y colocar algunas ideas en perspectiva. Observo a las personas en mi entorno y la mayoría de ellas están jugando en su celular, otros ansiosos viendo el estado de sus vuelos, unos solos (como yo) otros acompañados, algunos en familia con niños y mucho ruido....

23 May 2026

Amor sanador: Ahora entiendo muchas cosas...

Siempre se ha comentado que una persona feliz, tiene menos posibilidades de contraer una enfermedad y, por el contrario, incrementa sus defensas. Algunos lo consideran efecto del amor per se , mientras otros piensan que no hay relación científica entre el amor y la salud....

23 May 2026

La importancia de nuestra salud mental

Si algo nos ha dejado esta crisis de salud, es la importancia de cuidar también nuestro cerebro. Cuando hablo del cerebro humano, incluyo tanto el órgano, capaciddes, así como sus funciones. Hablaremos también de la mente y de la salud mental....

23 May 2026

Cómo iniciar movimientos después de tiempo

Algo que he observado últimamente, es la facilidad con la que nuestro cuerpo entra en apatía y sedentarismo .Porqué? Luego de una cuarentena angustiante y la constante información y desinformación durante esta Pandemia, nuestro cerebro ha quedado exhausto y sobrecargado de estrés. No es para menos, esta situación se sentía apocalíptica....

23 May 2026